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食补海参对老年人有哪些好处?

时间:2018-07-06 14:34   作者:admin 点击:

  海参被视为四大“海味”:鲍、翅、参、肚中的一种,是一种名贵的食补品。其营养价值丰富,味道鲜美,其中老年人吃海参也有不少的好处,那么老人吃海参究竟有什么好处呢?为什么那么多人对海参来保养情有独钟,对其功效交口称赞。下面小编就带领大家,一起来了解一下吧!

  1、预防心血管疾病

  海参含有岩藻多糖可降血脂,抑制血液凝结,医学上也认为高血压、高血脂、冠心病、肝炎患者及中、老年人,长期坚持食用海参,对缓解病症和治疗有良好效果。

  2、延缓衰老

  海参中的多种营养元素,都具有延年益寿、消除疲劳等功能,海参中的精氨酸等元素还具有促成人体细胞再生和机体损伤修复的能力。经常食用海参会让您焕发青春,延年益寿。

  3、调解、改善和预防心脑血管疾病

  海参含有岩藻多糖可降血脂,抑制血液凝结,医学上也认为高血压、高血脂、冠心病、肝炎患者及中、老年人,长期坚持食用海参,对缓解病症和治疗有良好效果。

  (小编:舟舟)

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